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Cortisolo: l’ormone dello stress

Cortisolo: l’ormone dello stress

10 consigli per regolare il livello di cortisolo nel corpo Si pensa spesso al cortisolo come all’”ormone dello stress”, ma le sue funzioni sono in realtà vitali e molteplici! La chiave è riuscire a regolare il livello di cortisolo nel nostro corpo. Questo ormone steroideo viene secreto dalle ghiandole surrenali e svolge un ruolo importante in molte...